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Ici passez aux aveux...

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lmarakchya
Bavard

De: set weet

9598 envois

Ici passez aux aveux...

Posté par lmarakchya le : 16/02/2008 16:42
Tout aveux est le bien venu..








(oui, c'est le sujet chelou du samedi^^)
_________________
«Rien n'est plus proche du vrai que le faux.»
"Je suis peut être voilée mais je ne me voile pas la face."
lmarakchya
Bavard

De: set weet

9598 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par lmarakchya le : 16/02/2008 16:45
Je sais pas courir. Mais quand je dis je sais pas, c'est une globalité; respiration, rythme, mouvements...
_________________
«Rien n'est plus proche du vrai que le faux.»
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Afafe
Aspirant

1546 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par Afafe le : 16/02/2008 17:04
Euuuh je ne mange pas de viande de boeuf , d'agneau ,la viande rouge en général !
Anonyme

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par le : 16/02/2008 17:07
Je ne savais pas nager jusqu'à l'age de 11 ans
Alain
Superviseur

De: Paris

8517 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par Alain le : 16/02/2008 17:41
Citation :

lmarakchya a écrit :
Je sais pas courir. Mais quand je dis je sais pas, c'est une globalité; respiration, rythme, mouvements...

Courir > > > facile
Suivre le mode d’emploi :

1er temps la marche à pied
Pencher le corps en avant
Juste avant de tomber lancer la jambe droite vers l’avant
Le corps bascule sur la jambe droite
Pencher encore le corps en avant
Juste avant de tomber lancer la jambe gauche vers l’avant
Pencher encore le corps en avant
Lorsque que l’on maîtrise ce mouvement on sait marcher

2ème temps la course à pied
Faire les mêmes gestes, mais plus rapidement.
Faire ses mouvements de plus en plus rapidement.
Ce qui va distinguer la marche de la course c’est, à un certain moment, pour ne pas dire à un moment certain, qu’il va se trouver pour un court instant que aucun des 2 pieds ne touchent le sol.
Quand on est arrivé à ce stade, on sait courir.

Pour ce qui concerne la respiration :
Inspirer et expirer la vie à plein poumons.

Pour ce qui concerne le rythme :
Prendre un lecteur de PM3 et ne pas oublier de mettre le casque sur les oreilles.
Choisir un morceau de zik de son choix de préférence.
Commencer à marquer le rythme avec le pied droit. Lorsque l’on se sent un peu à l’aise, avec le pied gauche on prend le contre rythme.
On peut aussi sautiller sur place, c’est une autre méthode.
Ensuite, c’est assez simple, on suit les 2 étapes décrites ci-dessus.

A toi de jouer.
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Le goût de la vérité n’empêche pas de prendre parti (Albert Camus)
CSmaniac
Nouvel inscrit

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Re: Ici passez aux aveux...

Posté par CSmaniac le : 16/02/2008 18:18
je suis le plus nul danceur de tt les temps... ca y est vs etes content?
Fatality
Modératrice

De: Suomi

2388 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par Fatality le : 16/02/2008 18:27
Citation :

Afafe a écrit :
Euuuh je ne mange pas de viande de boeuf , d'agneau ,la viande rouge en général !


Moi je mange pas la viande gaaaaa3!
_________________

C'est l'histoire d'une jeune fille qui cherche une signature...
Afafe
Aspirant

1546 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par Afafe le : 16/02/2008 18:47
Citation :

Fatality a écrit :
Citation :

Afafe a écrit :
Euuuh je ne mange pas de viande de boeuf , d'agneau ,la viande rouge en général !


Moi je mange pas la viande gaaaaa3!

ça me rassure
Sinon j'ai appris à nager à l'age de 4 ans et je sais courir !
je ne suis jamais montée dans un taxi et je n'aime pas le couscous
Anonyme

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par le : 16/02/2008 18:53
Citation :

Afafe a écrit :

je ne suis jamais montée dans un taxi

Nooooooon
Whiterose
Habitué

De: casablanca

2490 envois

Re: Ici passez aux aveux...

Posté par Whiterose le : 16/02/2008 18:59
lool pas trop différente je ne prend jamais un taxi toute seul
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